Osobom skarżącym się na bóle powysiłkowe łydek z pewnością pomoże masaż, a także zanurzenie nóg w zimnej wodzie. W podejrzeniu zakrzepicy, nagminnego bólu łydek i innych jednostek chorobowych konieczna jest wizyta u lekarza, ponieważ niezbadana przyczyna i brak leczenia mogą doprowadzić do poważnych konsekwencji.
5 odp. Strona 1 z 1 Odsłon wątku: 3452 27 października 2013 09:32 | ID: 1034806 Od pewnego czasu Szymuś skarży się na ból nóżek. Wcześniej myślałam, że kłamie, po to, żeby czegoś nie robić, że to zwykła wymówka. Często bolą go nóżki na spacerku i wtedy się każe brać na ręce. Często też, jak proszę, by coś zrobił. Zauważyłam, że te bóle nasilają się wieczorem, coraz częściej przy zasypianiu płacze, że bolą go nogi albo potrafi się w nocy z płaczem wybudzić i krzyczeć, że go nóżki bolą. I dotarło do mnie, że to nie może być "ściema". Trochę się zaczęłam martwić. Poczytałam trochę i myślę, że to mogą być tzw. bóle wzrostowe. Miały Wasze dzieciaczki coś podobnego? Jutro idziemy do pani doktor w innym co prawda celu ale o te bóle też zapytam. 1 asiawojtekkarolcia Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11. Posty: 16694 27 października 2013 09:36 | ID: 1034807 Anulka to pewnie właśnie te bóle wzrostowe. Moja Karola miała je w wieku 13 miesięcy kiedy przez półtora miesiąca urosła 8 cm. 2 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 27 października 2013 10:30 | ID: 1034826 U nas też tak było. Ja miałam bóle jak rosłam, bo rosłam zbyt szybko. Taka była przyczyna. Radziłabym skonsultować to z pediatrą. Może zaleci wizytę u ortopedy, a jak nie to może choć coś zaradzi na ten ból. 3 sloneczna29 Zarejestrowany: 07-01-2013 20:23. Posty: 23 27 października 2013 10:50 | ID: 1034839 a moze warto wybrac sie do ortopedy? moze to jakies skrzywienie itp? 27 października 2013 11:04 | ID: 1034846 sloneczna29 (2013-10-27 10:50:04)a moze warto wybrac sie do ortopedy? moze to jakies skrzywienie itp? Na pewno się tym zajmę. Jutro skonsultuję to z pediatrą. 5 Stokrotka Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58. Posty: 66128 27 października 2013 11:06 | ID: 1034849 Mój synek też czasami narzekała, choć chyba nie dokuczłay mu aż tak mocno.5 odp. Strona 1 z 1 Odsłon wątku: 3454 27 października 2013 09:32 | ID: 1034806 Od pewnego czasu Szymuś skarży się na ból nóżek. Wcześniej myślałam, że kłamie, po to, żeby czegoś nie robić, że to zwykła wymówka. Często bolą go nóżki na spacerku i wtedy się każe brać na ręce. Często też, jak proszę, by coś zrobił. Zauważyłam, że te bóle nasilają się wieczorem, coraz częściej przy zasypianiu płacze, że bolą go nogi albo potrafi się w nocy z płaczem wybudzić i krzyczeć, że go nóżki bolą. I dotarło do mnie, że to nie może być "ściema". Trochę się zaczęłam martwić. Poczytałam trochę i myślę, że to mogą być tzw. bóle wzrostowe. Miały Wasze dzieciaczki coś podobnego? Jutro idziemy do pani doktor w innym co prawda celu ale o te bóle też zapytam. 1 asiawojtekkarolcia Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11. Posty: 16694 27 października 2013 09:36 | ID: 1034807 Anulka to pewnie właśnie te bóle wzrostowe. Moja Karola miała je w wieku 13 miesięcy kiedy przez półtora miesiąca urosła 8 cm. 2 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 27 października 2013 10:30 | ID: 1034826 U nas też tak było. Ja miałam bóle jak rosłam, bo rosłam zbyt szybko. Taka była przyczyna. Radziłabym skonsultować to z pediatrą. Może zaleci wizytę u ortopedy, a jak nie to może choć coś zaradzi na ten ból. 3 sloneczna29 Zarejestrowany: 07-01-2013 20:23. Posty: 23 27 października 2013 10:50 | ID: 1034839 a moze warto wybrac sie do ortopedy? moze to jakies skrzywienie itp? 27 października 2013 11:04 | ID: 1034846 sloneczna29 (2013-10-27 10:50:04)a moze warto wybrac sie do ortopedy? moze to jakies skrzywienie itp? Na pewno się tym zajmę. Jutro skonsultuję to z pediatrą. 5 Stokrotka Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58. Posty: 66128 27 października 2013 11:06 | ID: 1034849 Mój synek też czasami narzekała, choć chyba nie dokuczłay mu aż tak mocno.
Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa. Lek. Izabela Ławnicka. 82 poziom zaufania. Witam! Opisane dolegliwości bólowe mogą mieć wiele przyczyn. Mogą być wynikiem przemęczenia, reakcją na sytuacja stresowe, mogą być to także bóle wzrostowe jak i manifestacja Witajcie, czy ktoras mama miala podobny przypadek? Chodzi o to, ze moj dwulatek najczesciej przed snem i drzemka strasznie napina nogi. Nie da sie nawet na sile zgiac w kolanach. Synek wtedy sie poci, stęka, meczy sie strasznie. Widac, ze chce zasnac a to go powstrzymuje. Trwa to dosc długa chwile. Czy to moze byc ten skok wzrostu? Jak dlugo to moZe trwac? I co jaki czas sie powtarza? Bo dzieje sie to czesto zeby moglo wygladac na skok a tez nie urusl kiedy sie to dzialo. czy ktos wie co to moze byc? W pon idziemy na bilans dwulatka, jednak chcialam Sie czegos dowedziec wczesniej (zobacz zmiany) Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-09-26 18:47 przez babyy.Masaż pobudza krążenie Gdy mało się ruszamy, mamy słabe mięśnie nóg. Jeżeli kiepsko też funkcjonują zastawki żylne - krew, zamiast płynąć w stronę serca, zatrzymuje się w okolicy kostek. By usprawnić krążenie, wykonuj masaż nóg - nawet 2-3 razy dziennie. Cz, 17-04-2008 Forum: Forum emerytów i rencistów.
Ból nóg u dzieci Bóle kończyn dolnych u małych dzieci są częstą dolegliwością, która niepokoi rodziców i zmusza ich do wizyty u ortopedy lub chirurga dziecięcego. Problem ten jest tym większy, że najczęściej jego występowanie nie łączy się z żadnymi innymi objawami i trudno jest ustalić jego przyczynę oraz zastosować skuteczne leczenie. Jednak w większości przypadków bóle nóg u dzieci spowodowane są wzrostem kości i wzmożoną aktywnością fizyczną, co mija wraz z wiekiem. Bóle wzrostowe i przeciążeniowe nóg u dzieci Bóle nóg u dzieci nie mają raczej charakteru stałego, a przeciążeniowy. Znaczy to tyle, że pojawiają się po intensywnej aktywności fizycznej. W większości przypadków, dziecko będzie się skarżyło na ból nóg na koniec dnia pełnego spacerów, biegania, czy jazdy na rowerze. Dopóki nie występują objawy typowe dla stanu zapalnego, czyli opuchlizna, zmiany rumieniowe, czy podwyższone OB, nie ma czym się martwić. Ból powinien minąć po odpowiedniej dawce odpoczynku. Jeżeli budowa nóg dziecka wykazuje pewne anomalie, np. występuje koślawość stawów kolanowych, obciążenia nie są rozkładane równomiernie, a ból kończyn może być bardziej intensywny. Z powodu przeciążeniowego bólu nóg może cierpieć każde dziecko, jednak najwięcej narzekań na ten temat usłyszeć można od pociech szczególnie wrażliwych lub nadmiernie rozpieszczonych przez rodziców. Skarżenie się na dolegliwości, nawet te najdrobniejsze, może mieć związek z próbą zwrócenia na siebie uwagi i jest typowe dla maluchów, które czują się zaniedbane, zagrożone wskutek pewnych sytuacji w szkole lub w domu, czy też odtrącone. Wystarczy wtedy chwila uwagi oraz troskliwy masaż nóżki i wszystkie problemy odchodzą. Bólom przeciążeniowym dość często towarzyszą bóle wzrostowe. Dziecko rośnie zwykle skokowo i właśnie w czasie takiego skoku albo tuż przed nim dolegliwości się nasilają. Bóle te dają o sobie znać przede wszystkim w czasie nocnego wypoczynku, ponieważ hormon wzrostu jest wydzielany przez przysadkę mózgową głównie w nocy. Wtedy za zbyt szybko rosnącymi kośćmi dziecka po prostu nie nadąża otaczająca je okostna. Rozpierana od wewnątrz, reaguje większym lub mniejszym bólem. Żeby się upewnić, czy rzeczywiście chodzi o bóle wzrostowe, warto zbadać dziecku poziom fosfatazy zasadowej w surowicy krwi. Przy bólach tego typu jest on zazwyczaj znacznie podwyższony. Pomoc przy bólach nóg u dzieci Mimo że bóle wzrostowe nóg nie są wynikiem żadnej choroby, bywają dla dziecka niezwykle dokuczliwe. Ważne jest więc uspokojenie dziecka i wyjaśnienie mu istoty choroby. W przypadku wystąpienia bólu, ukojenie młodym kończynom przyniesie delikatny masaż, lek przeciwbólowy (z paracetamolem) lub ciepły okład. Jeżeli dziecko skarży się na tego typu dolegliwości regularnie, dobrym pomysłem jest podawanie mu codziennie wieczorem ibuprofenu. W ten sposób ból nóg można zminimalizować lub całkowicie mu zapobiec. Bardzo istotne jest wykonywanie przez malucha ćwiczeń rozciągających, które pomogą przystosować mięśnie do ciągłego wzrostu dziecka oraz stosowanie specjalnej diety, zawierającej witaminę D, cynk oraz wapń. Warto dodać do jadłospisu swojej pociechy takie produkty spożywcze, jak mleko, jogurty, sery, warzywa, ryby, chude mięso oraz orzechy. Szczególnie ważną rolę w zdrowym rozwoju dziecka odgrywa wapń, który nie tylko uczestniczy w budowaniu mocnych kości i zębów, ale także usprawnia pracę układu nerwowego, zwiększa przyswajalność żelaza oraz poprawia jakość snu. Niedobór tego mikroelementu, wraz z niewystarczającym spożyciem witaminy D, jest najszybszą drogą do rozwinięcia u dziecka krzywicy lub powstania wspomnianych bólów wzrostowych. Ponieważ bóle nóg mogą świadczyć też o ukrytych chorobach dziecięcych, przed ostatecznym postawieniem diagnozy lekarz powinien wykluczyć schorzenia o charakterze reumatycznym albo nowotworowym, a także zakażenie kości, osteoporozę czy nieprawidłowości w budowie kręgosłupa i nóg. Przy długotrwałym utrzymywaniu się dolegliwości bólowych wskazane jest w pierwszym rzędzie wykonanie morfologii krwi i OB, jak również zdjęć rentgenowskich kończyn dolnych, co pozwala zorientować się, jaki jest stopień ich uwapnienia i wstępnie wykluczyć stany zapalne, a także ogniska nowotworowe.